Campoアクティブシニアサロン

【歩くサッカー】ウォーキングフットボール

ウォーキングフットボールを中心に運動機能の維持、向上、心身ともに若返ることを目指します。練習内容としては、
・ウォーキングフットボール
・ボールを使った脳トレ
・健康運動（体操）

［この活動はどこを目指すの？］
チームとして大会に出場したり、遠征、合宿などの活動を目指していきます。また仲間との交流を通してスポーツの素晴らしさを伝えていくクラブを目指します。コンセプトは「笑顔を忘れずに」です。

このクラスはサッカーの楽しさや魅力を感じ、大人でも成長感、つながり感を味わえるクラスとなります。こういった運動の習い事が初めての方や運動に自信のないサッカーを通して繋がり、運動の楽しさを一緒に感じましょう。詳細は以下参照下さい。

［ウォーキングフットボール練習会］
【日時】毎月第2第4金曜日　10:30～12:00（10:15受付開始）
【参加費】500円+税（550円）
＊中央区在住の55歳以上の方は無料になります！証明できるもの（運転免許証など）をお持ちください。
＊お支払いはクラブハウスの受付でお願い致します。
【持ち物】動きやすい服装、シューズ（スパイク不可）

あなたのお申込みをお待ちしております！！
一緒にスポーツを楽しみましょう！！

【蹴るゴルフ】ミニフットゴルフ

足でボールを蹴って行うゴルフ「フットゴルフ」を、さらに身近に、だれでもかんたんに楽しめるように改良したものが「ミニフットゴルフ」です。
地面に穴を掘ってカップを設置するのではなく、その場で組み立て、設置が可能なフットゴルフカップキットを使用しますので、プレーする場所は公園や広場をはじめ、サッカー/フットサル場、陸上競技場、体育館、校庭、駐車場などの舗装路、商業施設内など、身近な場所で気軽に楽しめます。
使用するボールも、サッカーボールに限らずゴムボールなどより軽いボールも使用可能ですし、コースレイアウトやルールも自由にアレンジできますので、プレイヤーの体力や目的に応じて様々な楽しみ方が可能となります。

［この活動の目的って何？］

中央区晴海地域の集いの場（コミュニティサロン）としていろいろな活動をしております！様々な方との交流を通して地域を盛り上げていきます！2023年8月20日（日）の産経新聞の朝刊に掲載されました！
「第二の人生」はレアル流　サッカースクールが生み出す「通いの場」 -
https://www.sankei.com/article/20230820-2XYXLKTPPVJ25FH62ZOQYTRPAA/

［ミニフットゴルフ体験会］
【行　程】10:30　集合（10:15受付開始）
　　　　　10:35　準備運動
　　　　　10:45　ホールインワンチャレンジ
　　　　　11:15　ストロークプレイ
　　　　　11:55　結果発表
　　　　　12:00　解散
【参加費】500円+税（550円）
※中央区在住の55歳以上の方は無料になります！
証明できるものをご持参ください！
※お支払いはクラブハウスの受付でお願い致します。
【持ち物】動きやすい服装、シューズ（スパイク不可）

※通常毎月第1第3金曜日に活動しております！お気兼ねなくお問い合わせください。

【賭けない・吸わない・呑まない】健康麻雀

毎月第１・第３水曜日

１０：００～１２：００　中級者

１２：３０～１４：００　初心者

＊中央区高齢者通いの場支援事業

菜園クラブ

＊一緒にやりたい方を募集しています。

お問い合わせフォームよりお願いいたします。